親子時間:有什麼好生氣的？其實媽媽們會生氣都是有原因的..
生氣不會沒有原因，每個人生氣都有理由。如果覺得「我就是生氣」或是「我也不知道為什麼生氣」，就表示自己需要更深入探討生氣這方面的議題..
看更多
誰的青春不迷茫!累計60億票房，黃渤一樣曾有迷茫和彷徨..[黃渤說話的藝術]
2013年，黃渤繼三年前接受楊瀾專訪後，再次走進節目單元《楊瀾訪談錄》，與觀眾聊起「在忙碌中清醒」的話題。有一位年輕英俊的小夥子提問道：「我想問一下關於草根和高富帥的問題。很多人都說，您在電影裡，專挑草根演，但是您在生活中，是個十足的高富帥。所以說，您能為我們這些真草根指點迷津嗎？」..
看更多中醫的快速急救法：用力捏提四條大板筋..《學中醫救自己》
之前在中醫師公會上課，學習到針灸、放血、拔罐等各種疾病的臨床運用，而其中我印象最深刻的是急救課程。上課的時候，我很認真的在聽老師講課，學會以後，只要一有機會就立刻活用，直到現在處理病患暈針時也能應用，是一個非常好的急救方法..
看更多9~12月「住宿每房補助1000元」2019擴大秋冬國民旅遊獎勵計畫懶人包
哪些旅館民宿適用?如何申請?面對中國限縮來台觀光人數，交通部觀光局近日推出「擴大秋冬國民旅遊獎勵計畫」，其中自由行平日住房可折1,000元，全台遊樂園 12歲以下兒童免費入園 ..
看更多「發現新世界!」2019.9/10月隱藏版肯德基優惠券/肯德基優惠代碼整理
喜歡吃肯德基的你怎麼能錯過呢?話說以前吃肯德雞前總會上官網找一下最新的優惠券，直到有一次發現除了官網外，肯德基還有「隱藏版」優惠券/優惠代碼，折扣優惠有5到7折..
看更多3次拒絕周星馳!黃渤暢談《西遊降魔篇》孫悟空..[黃渤說話的藝術]
黃渤說：「當時收到《西遊 降魔篇》這個邀請時，第一想法就是不去，因為這山太高了，翻不過去！」周星馳演的孫悟空，已經深入人心了。而且《西遊 降魔篇》這部戲還是他來導，一切都在他的語境裡面，要怎麼出另一個孫悟空？所以我一共推了三次，第一次是製片人聯繫，推了。後來周先生親自給我打一個電話..
看更多親子|誤會大了！「生氣」跟我們想得不一樣，常生氣的媽媽不是壞..
我常生孩子的氣，我是個壞媽媽！你當然可以生氣，生氣並沒有錯！「我剛剛又對孩子發脾氣了……我真的是個壞媽媽。」「兩歲的孩子開始不聽話，常讓我火大，該怎麼辦？是不是因為我這個媽媽人格不好？」
看更多太平常容易乎略的「養生之道」!健康要預防勝於治療..《學中醫救自己》
現代人的生活步調飛快，再加上工作壓力大、三餐老是在外，很多人都有身體上的老毛病，比如打噴嚏、流鼻水、胃脹、容易腹瀉等。有些疾病早期只有輕微的不適，甚至沒有症狀，卻往往因為拖延就醫，而造成症狀惡化。因此，日常生活的保健、是否正確認識疾病的狀態就很重要。以下為健康身體養生的五大原則：
看更多陳懿琳(葉蔻):身心健康的第1步 從擺脫負能量開始..《學中醫救自己》
健康是最大的財富，除了健康之外，一切如浮雲。我們常說：「萬般帶不走，唯有業隨身」，意指人類的生命終會結束，家財萬貫不如擁有健康的身體，健康才是最好的財富..
看更多「刻意練習」比天賦更關鍵的學習法！史提夫成功記下八十二位數..
原創者親授，首度揭露「刻意練習」的科學實證與應用！這個實驗目的之一在測試史提夫能藉由刻意練習進步多少。而在進行四回實驗之後，他已經能熟記相當於本地電話號碼長度的七位數，八位數的表現通常也無誤，但九位數的成功機率不太穩定。他當時因為頭幾回的表現而感到沮喪，深信自己不可能有進展..
看更多大腦是如何思考的?被按喇叭等於..接納「想法」但不必全部採信
你知道大腦在想什麼嗎？「想法」其實是大腦搜尋出來的結果！用簡化的比喻來說，每當有事發生、碰到誰、去到哪邊，大腦就會搜尋資料庫裡類似的資料，像Google一樣，找出幾筆類似的過去記憶，供我們參考..
看更多下酒菜竟是減肥高手「毛豆」富含維生素B1 B2燃燒醣類,脂質..
與其吃了再後悔，不停埋怨自己，不如吃些毛豆減輕罪惡感吧。假使你過食了，又不想做運動，更不想減少食量的話，毛豆將會是你這種人的救世主..
看更多腹部脂肪不見了!為何年過40歲的人,都在喝海帶芽湯?預防糖尿病,高血壓..
不論男女，年過四十之後，腹部周圍便容易囤積脂肪！想讓「突出小腹」變平坦的人，推薦大家來碗「海帶芽湯」。因為海帶芽內含「褐藻素」，這種成分能燃燒脂肪，還有..
看更多自我介紹並不只是介紹「自己」!倒閉關門前的逆轉勝-洽詢源源不絕
不好意思，忘了自我介紹。你好，我是橫川裕之，我在全日本十八個都道府縣舉辦過一百五十場以上的交流會—「日本第一午餐會」。在這些午餐會上，出席者會進行十八秒的自我介紹，說完後再由我直接修改內容，參加人數總計超過兩千人..
看更多【星巴克 買一送一】又來囉!9/10月優惠整理:星巴克新飲品,活動..
分享給喜歡喝星巴克的朋友~最新星巴克買一送一、好友分享日整理:星巴克 9月連續30天 看 每日咖啡運勢 享專屬飲料買一送一優惠喔!
看更多如何有效溝通?先「傾聽」才能說服任何人：取得認同、化敵為友..
此刻，在你的生活中是否有個你需要溝通卻溝通撞壁的人，讓你快抓狂。他可能是公司裡的下屬、同事、客戶，或是老闆本尊；也可能是家裡頭的另一半、老爸老媽、叛逆的青春期子女，或是正在氣頭上的前夫前妻..
看更多[親子溝通]人生難免有挫折,如何幫孩子轉化負面經驗?《擁抱刺蝟孩子》
親子溝通如何幫忙孩子走出挫折？每一個人在成長的過程中，難免會遇到一些挫折、驚恐或不愉快的經驗，若無法有效轉化，常會在未來遇到類似情境時，採取逃避的方式去因應，這是一種自我保護機制..
看更多[親子溝通]此刻,對方最需要的,真的是我的建議嗎?如何適切地給建議?
常在親子諮詢中，遇到家長這麼問我：「我該怎麼跟孩子說，孩子才會聽？」視狀況不同，我有時候會說：「如果一直說都沒有用，那就先別說了。」其實孩子最不缺的，就是建議..
看更多真人版《美女與野獸》心得:花光我攢了三年的少女心,每個男孩都曾像一頭野獸..
一部真人版電影《美女與野獸》（Beauty and the Beast），花光我攢了三年的少女心。哪怕主配角一言不合就尬舞，哪怕男二顏值炸裂戲份秒殺男主..
看更多捷徑是落後的原因?「抄捷徑」最後往往都被證明是在走彎路!!
一切抄捷徑的行為，最後往往都被證明是在走彎路。就拿節食減肥。不知道什麼時候開始，「你瘦了」，慢慢變成了好評率100％的撩妹情話，一不小心還躋身年度問候語之列前三名..
看更多