讓「腦霧」完全散開 藏族名醫:逆轉腦霧、失智 儲存腦本你得這樣吃…《靜心 淨心》

近來十分受矚目的腦霧現象(Brain Fog)與失智症(Dementia),都是大家很關心的健康話題。我覺得「腦霧」這名字取得傳神,大腦像有一層迷霧壟罩一樣,想不清楚、搞不清楚,迷惘迷濛,原本很會的事做起來超不順手、原本記得的一時間又想不起來..

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台北市耶誕城2019/11/9我們東區見!XMAS Burger主燈秀、3,000公尺長浪漫雙色燈海..

台北東區不一樣了,眼尖的你發現了嗎?天色暗了,東區亮了~2019台北市耶誕城 我們相約在台北東區,台北耶誕節活動自2019/11/9日起點燈,主燈 XMAS Burger 每日17:30-22:00,每15分鐘展演主燈秀!超夯打卡熱點~綿延3,000公尺的耶誕浪漫雙色燈海就在台北市政府周圍到東區沿線。圓舞曲、XMAS Moon…更多耶誕裝置藝術及燈飾佈置趕緊和我們一起往下看..

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少抱怨少擔心!先問自己做了什麼..《你最大的敵人,一直都是自己》

人愛抱怨的事有兩種:一種是不如意,一種是不滿意的事。我們常會看到一些人在不順遂的時候,最常做的,也最容易做的就是抱怨,可是問題還是沒變。任何人都希望能夠事事如意,事事滿意,但世上沒有這樣的事,所以永遠抱怨不完。你的抱怨只是在浪費時間..

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周思潔自創「心滿意足瘦身法」…成功鏟掉13公斤肥肉,膚況還變好!《傻傻的花》

減肥只要吃對順序,吃對方法,偶爾犯規也無所謂,不然人生無法享受口腹之慾還有什麼樂趣呢?我花了一年的時間,參考了所有減肥瘦身方法的總和,找出最適合自己,也最健康的方式,我稱呼它為「心滿意足瘦身法」…

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爸媽不支持我?那就換你支持爸媽!找回屬於自己的人生..《親愛的女生2》

愛唱反調~爸媽總是不支持我!有很多讀者受困於不被爸媽支持的痛苦之中。不管是事業、愛情、夢想、居住城市、大學志願……,還是小至中午要吃什麼這種瑣事,只要得不到爸媽的支持與認可,挫敗感就會像海嘯一般襲來..

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