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別勉強!有一種人際關係,叫「放棄的勇氣」《99%的人輸在不懂拒絕》

2019-12-262019-12-26 原本山99%的人輸在不懂拒絕, 勉強

評分:

(4.00 星 / 1 人)

暢銷書「99%的人輸在不懂拒絕」就提到～俗話說：「凡事不能太強求」，但如今，這話卻不太被人認同了。有不少人認為這句話包含了消極的意味。然而當我們真正遇到了被勉強的事情時，每個人的腦海中大概又都會浮現出這句話來..

因為大家都不願意勉強做事情。心甘情願，是每個人的追求。人們願意做自己感興趣的事情，而違逆本心，勉強行事，則會有說不出來的難受。

有些研究者認為，人們在違背自身意願的情況下做事情，會使自身的身體組織受到損害。就連微笑這種能讓我們更加健康的行為，如果在勉強的情況下去做，也會對身體健康產生不利的影響。

老是「以客為尊」嚴重傷身

德國法蘭克福大學（Goethe University Frankfurt）教授迪耶特·查普夫經過研究發現，並不是所有的笑都有益於健康，勉強的笑是對健康有害的，可能導致人得到許多疾病。空服人員、商店的銷售員、呼叫中心的接線員、餐廳的服務員之類的服務人員，因為在工作中經常被迫微笑，所以會有沉重的心理負擔，最終健康會受到影響。

查普夫教授說：「在研究中，我們發現服務員、接線員，他們在工作中經常會受到客戶『虐待』。其中一些研究對象，在受到客戶的辱罵之後被允許反脣相譏，而另一些人只能始終保持克制，即使遭到不公正的對待，仍舊必須對客戶畢恭畢敬。

「結果證明，那些可以發洩不滿情緒的研究對象，在相對較短的一段時間內心跳很快，不過隨後即恢復了正常，而那些仍舊必須對挑剔的客戶們笑臉相迎的人，則在對方電話掛斷後的很長一段時間內仍然心跳過速，儘管他表面上似乎沒什麼事，實際上已經受到了嚴重的損害，這種損害還沒有被及時彌補。長期如此，健康必然堪憂。」

由此可見，強顏歡笑尚且不利於我們的身心健康，更何況勉強去做其他的事情？事實上，生活中有很多事情都是不能勉強的。特別是諸如感情之類的事情，更是如此。

沒有感情交流，寧可早早分手
《99%的人輸在不懂拒絕》

有些夫妻雖然感情破裂了，但他們總是想著為了孩子而湊合著過日子，以為這樣對孩子是有好處的。這樣做的人非常多，然而結果不一定是好的。為什麼？

首先，夫妻雙方的身心負擔太重，心情壓抑，得不到開導勸解和釋放，長久下來，必定會影響雙方的身體健康，甚至造成心理扭曲。其次，這種勉強的做法對孩子的影響也很不好。不要以為孩子還小，不懂大人的事情，看不透父母之間的貌合神離。就算夫妻倆演技再好，也總會露出一些破綻來。如果孩子察覺出父母關係有問題，知道了真相，他會很快對家庭失去信心和信任。

實際上，當一段感情或婚姻走到盡頭時，你可以盡力去彌補、去挽回，但不應該去勉強，更不能想著湊合一下。如果感情不能挽回，那最好的辦法就是雙方放手，盡快結束它。你必須了解，感情是不能強求的。然而，現實生活中有太多的人對感情放不下，於是找許多放不下的理由，想辦法去維持。可是感情破裂了，找理由有什麼用？勉強更是沒有用。