長處同時也是弱點！列個清單看看另一面的自己..《似水無形 李小龍的人生哲學》

弱點與長處有著密不可分的聯繫。你可能認為它們是分開的──你有弱的地方，就一定會有強的地方。不過我覺得這種優缺點的二元性，其實是陰陽概念在現實生活中的展現。更仔細審視自己後，我已經有所領悟…

如果我不承認自己的缺陷，就無法以自己的能力為傲，反之亦然。比方說，我很擅長獨處、我喜歡靜下來；我很堅強、自給自足，而且不會輕易感到無聊。與此同時，有時我會孤立自己，而且很難與別人聯繫；我明明需要幫忙，卻不求助。我擅長硬拚出自己的人生路，但我可能因此而筋疲力竭。

我也從許多不同的經驗中，發現自己喜歡變化。我喜歡飲食、工作、事務的變化；計畫外自然發生的事、意外驚喜、以及嶄新的經驗（就算是很糟糕的），都讓我備感親切。

反過來說（應該說理所當然的），我很討厭例行公事。我直到三十幾歲才養成每天晚上洗臉的習慣。準時繳帳單、每天看郵件都令我很痛苦。我也討厭買菜跟洗碗。

我的長處是享受順其自然、獲得新經驗的感覺，但這也讓我難以處理必要、例行、枯燥的事務。當我發現自己是這樣的人，並且了解到我認為的「缺點」其實與我的長處密切相關時，讓我在往後的人生路上，能隨時保持客觀、維持平衡感。

而且我也不會被自己打敗，因為每個我認為的弱點，都附帶一項長處，而每個長處都伴隨一個弱點。所以既然我會因為自己的弱點斥責自己，那麼我應該也要為自己的長處而慶祝。或者，我們可以不要再將所有事情都分好壞，而是順其自然（如水一般），以「平衡流動」為目標邁進。

「自知」就是一種平衡遊戲──在任何時刻都真正理解自己的需求，以度過自己想要的人生。我們需要休息、也需要行動；我們需要獨處、也需要社交；我們需要靠自己，也需要幫助。而我們唯有透過調查自己的真正本性，才能理解我們需要什麼東西。

不妨問自己：你可以發現哪些關於自己的事情？從小事開始，你可以從喜愛的電視節目學到哪些關於自己的事情？你可以從自己營運事業、或與同事互動的方式中，學到自己想成為什麼樣的人嗎？你可以從艱辛的人際關係與遭遇到的衝突中學到東西嗎？這些資訊會告訴你哪些事情，使你在長處與弱點中取得平衡？你必須控制哪些衝動？又必須放鬆哪些控制？

或許你喜愛的電視節目，透露你這個人喜歡大笑，以及以浪漫的角度看人生。因為你喜歡美麗的理想與快樂的結局，但這或許也表示你有點逃避現實。

或許你比別人更無法忍受充滿壓力、負面因素的真實生活情況，因為它們會戳破你的泡沫，把你澈底擊垮。

或許你在現實中其實是個悲觀主義者，因為現實生活沒有任何事情跟你喜歡的電影一樣，又或者是你替自己設下了不可能達成的門檻。

在職場上，或許你做事有條理，跟每個人都處得很好。無論對方的職級高低，你對每個人都一樣尊敬。你的辦公桌總是收得很乾淨，偶爾還會請同事吃東西，人超好的！

現在來看看另一面吧。當別人的行為沒有按照你的期望，你會覺得煩嗎？你是否無法容忍任何種類的雜亂，然後藉此批判別人？你是否發展出一種優越感，因為別人沒有跟你一樣「好」？這種優越感如何影響你的人際關係？你是否因為扮好人而維持著不錯的表面關係，但都沒有深交的好友？你是否覺得毫不掩飾的做自己，就無法被所有人欣賞？做自己會讓你覺得很丟臉嗎？

列個清單吧。你擅長與不擅長什麼事？現在，請你看一遍清單上的項目後，試著寫下可能的長處與弱點。比方說，我很雜亂無章──但這也代表我不必事事完美才能過得好（有些人會因為雜亂而感到不知所措）。

稍微觀察一下，你所認為的長處與弱點，有沒有值得注意的地方。你是否能從資訊中找到線索，引導你更清楚理解自己的全貌？你是否能發現自己的「優缺點」其實是一體兩面？當你完整的接納它們，它們就能在你心中產生平衡，並且使你擺脫「優缺點」這種兩極的觀念。

批評並解析別人的問題，是很容易的事，但若想了解自己，或許需要一輩子的時間。至於為自己的行動與優缺點負責，則又是另一回事。畢竟所有知識，其實都意味著自知。

（編取自 Be Water , My Friend 似水無形，李小龍的人生哲學：水很柔弱，卻能穿透最堅硬的物質，你感覺它平靜停滯，卻正流進任何可能的地方 一書 /作者:李香凝 /本文經 大是文化 授權刊載）

「Be Water，My Friend !」
意思是武者不被形式所拘，要像水一樣流動，既柔軟又剛強；
既能適應萬物，又能匯聚為強大的力量。
　　
為什麼這句話能夠流傳至今，影響無數世人？
因為這是香港已故武打明星李小龍的人生哲學。

李小龍是誰？為什麼逝世已近半世紀，還是有不少狂熱的追求者？
他師承葉問，在美國創立截拳道，被尊稱綜合格鬥之父（Mixed Martial Arts）
世界拳王泰森（Mike Tyson）對他的評價是：「在拳擊臺之下，我沒有勝算。」

他是武術家？演員？哲學家？或三者都是？
本書由李小龍之女李香凝執筆，解析武打巨星李小龍的人生哲學。

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