3種巧妙讚美別人的方法:表情比言語更有效!《說真話不得罪人的方法》

「讚美別人很不像我會做的事，這太讓人害臊了」；又或者，有些較謙虛的人會覺得「這樣讚美人，好像會讓別人誤以為我自視甚高」。然而，每個人都希望在自己付出努力並取得成果，或是在工作上取得巨大的成就時，能夠獲得表揚…

做家事也是同樣的道理，如果沒有人讚美自己，做家事也只會讓你感到空虛而已。

但是，可能還是有人不善於讚美他人。對於這種人，我想介紹3個聰明讚美別人的方式，這些是我從過去沿用至今，並且覺得很有效的方法。

一、是○○讚美你，不是我喔！

首先是「不要用自己的名義讚美」。

我並不是那種會讚美別人的性格，我如果突然讚美某個人，對方可能會覺得我在說場面話……。

倘若你是上述類型的人，不妨試試「不親自稱讚他人的讚美方法」。

「你這次工作做得很好。」

「我喜歡你充滿朝氣的問候。」

「你的簡報做得真是太棒了。」

想必你不會用這種方式讚美部屬吧。

但即使你不親自讚美，只要跟對方說是「別人說的」就可以了。

「部長說你這次工作做得很好。」

「公司的合作夥伴說喜歡你充滿朝氣的問候。」

「你的簡報結束後，我聽到競爭對手的A公司小聲說這次的簡報也太讚了吧！」

當然，讚美的內容必須以事實為前提，但在某些情況下，你可以描述得稍微誇張一點。

因為不是從你的立場給予讚美，所以對方不會覺得你在說謊，畢竟你只是作為第三者轉述而已。

如此一來，被表揚的人也更容易表達自己開心和感謝的情緒。

在讚美對方之後，你可以再另外添加自己的話語。

「唉，我都沒辦法像你一樣工作做得這麼仔細。」

「大家都很想效法A先生充滿精神的問候呢。」

「我想拿你做的簡報當作參考的範本了。」

如此一來，聽起來不但不會阿諛奉承，還能讓對方感覺良好。在你和第三者的讚美之下，對方肯定會變得更有動力。

諧星之間也經常會互相讚美。

其實大家都將彼此視作競爭對手，所以對諧星來說，要對其他諧星抱有「好厲害」或是「也太搞笑了吧」的想法，本來就是一件很痛苦的事。

但正因為我們都是諧星，所以更加明白成功背後需付出的努力，了解對方為了達成目標需要經歷多少困難。

基於相互尊重的心態，所以我們才想要讚美對方「做得好啊」、「你的表演真是太棒了」。

因為彼此認可，所以我們才能如此坦然接受讚美，並格外感到開心。

我認為，通過互相讚美的方式，讓我們可以更進一步精進彼此的技巧。

回想起自己作為一名節目編劇時，被前輩讚美的經驗，當自己遇到困難時被別人讚美，真的會讓我感到特別開心。

當我因想不出一個好的企劃而感到沮喪時，如果有人能對我說「你之前的企劃真有趣」，就能激勵我再次創作出有趣的節目企劃。

所以我認為，率直用自己的話讚美對方其實是最好的鼓勵。

二、不要馬上，過一陣子再讚美對方

接著是時差讚美。

不要當下就讚美對方「做得真棒」或「太厲害了」，而是等對方快忘記的時候，利用時間差讚美對方「對了，你上次表現得真好」。

我老公也經常誇獎別人，也許是因為他過去被前輩或其他諧星夥伴讚美時感到非常開心吧，所以經常會無意識的讚美別人。

在電視上看到對方表現很好，和他一起演出時，覺得對方有什麼很厲害的地方，或是受過對方哪些幫助，即使經過了一段時間，也要盡可能將自己的心情傳達給對方。

大多數時候，被讚美的人會非常高興，對方會覺得：「這麼久之前的事，你居然還能記得這麼清楚！」

如果在劇場遇到許久不見的諧星朋友或晚輩，我就會說：「我有看前陣子的那個特別節目，你表現得真好，換作是我絕對想不出那句話。」

在當事人都快要忘記時給予他讚美，會讓對方感到特別開心，心想「原來他有看我上的那個節目啊」，甚至會因此感激覺得「他不但記得我做了什麼，居然還特地來告訴我」。

確切且具體描述了「何時、何地、做了什麼」的讚美內容，隱隱之間會讓對方知道你的稱讚並非奉承的花言巧語，這就是時差讚美的力量。

我的記憶力並沒有丈夫那麼好，所以如同我先前所說，我會利用智慧型手機的備忘錄，記錄別人的優點，並盡可能的模仿我丈夫讚美他人的做法。

如果你養成了上述的記錄習慣，就能更容易實行時差讚美。

同時，我還意識到，如果養成關注他人優點的習慣，能讓自己的心態變得更健康，並讓自己能更自然讚美別人。

這簡直是好事一籮筐啊。

接下來，我要介紹的是我最喜歡的讚美方式，它超越了所有讚美詞彙和技巧，我自身也還沒能夠達到這個境界，這個方法就是「用表情讚美」。

三、表情比言語更有效！

我認為用表情讚美是最終極的讚美方式。

例如，在攝影棚錄製節目時，會有一位節目製作人在後方看。

製作人是節目中最具有權力的人，但由於多數製作人都比較低調，因此在正式收錄節目時不會笑得太大聲，也不會說「做得好」。

不過，有時在錄製節目時，你會看到製作人在偷笑，或是認同的點頭。

雖然聽不到他們的聲音，但你會接收到製作人「做得不錯嘛」、「真是太有趣了」的訊號。

甚至有的製作人會直接擺出一張「讚」的臉，在旁看著。

明明製作人並不知道我有沒有注意到他的表情，但他卻將自己的感情完全表露出來，這樣的表情比任何讚美之詞都更讓我開心。

「啊，我有盡力真是太好了」、「為了讓製作人能再次對我刮目相看，下次我也要繼續努力」。對於這種真正關注我的人，我會給予相對的信賴。

謊言和阿諛奉承做不到這種真正一臉讚賞的表情。

相反的，當你在讚美某人時，不要只用言語，而是要用真心去讚美對方，這樣才能真正引起對方的共鳴。

如果你不好意思對戀人、家人或同事說「我喜歡你」、「你是最棒的」、「我愛你」，何不試著學習用表情讚美對方，並實行呢？

與其在臉書上按讚，還不如在現實生活向對方擺出一個讚的表情。

接下來就自己去看書囉《說真話不得罪人的方法》推薦給你。

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（編取自 說真話不得罪人的方法： 拜託他人、要求、勸導、拒絕、反對……日本藝能講師教你如何正確回話，不惹人厭，還讓對方心甘情願 一書 /作者:克莉絲蒂娜・伯恩特 /本文經 時報出版 授權刊載）

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