1位失落者的覺悟:你的靈魂深處有什麼,就吸引什麼《你的思想決定業力》

詹姆斯 艾倫的創作生涯只有短短10餘年,卻影響後世千萬人,他最著名的《你的思想決定業力》一書就說到,人是會進步、成長的生物。人之所以會遭逢各種狀況,為的是讓他得以學習、成長。當他學習到某種境遇所要帶給他的靈性功課時,這個狀況自然就會消失,由其他不同的境遇取而代之..

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「這是上天給您的禮物!」改變想法,就能改變人生..《你相信 所以你成功》

人生就是一個面對問題並解決問題的過程。當你回頭檢視過往人生中所遇到的困難時,如果把它們想成這是藏著寶藏的禮物,你會發現你看事情的角度全然改觀了。而對於發生在你身上的事,重點不在於你的感覺,而是你如何看待、如何反應..

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職場性別歧視嚴重的年代!女CEO給各位女性們的職涯建議..《柔韌》

不幸地,職場上的性別歧視一直都存在,因此女性比男性更常被叫去跑腿、買咖啡或是辦事。很顯然的,這對我們不但是一種貶低,也是浪費我們的時間。然而,要被人喜愛以及發自內心地待人和善,也包括樂於助人並以自己的方式幫助其他人。這樣該如何劃清界線呢?

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16小時間歇性斷食:餓一下反而更健康..《靜心 淨心》

健康加減顧。選擇適合自己的好食物來補身,是加法,這個大家都很會。這周,來學一般人平常比較少用的減法,透過16小時輕斷食,啟動自癒力。不吃,不光是為了更新身體,也是為了頭腦的清明與心緒上的安定,想要得到更純淨的靜心體驗,身體,一定得先淨化一下..

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想擺脫「冬季憂鬱」!請做2件事:一曬太陽、二翻《青鳥》去發現已然擁有的幸福..《靜心 淨心》

能吃是福,能睡也是福。尤其現在,重眠的人更有福了,順應冬日的「固封」與「閉藏」, 早睡晚起是極好的。人家找你通宵唱歌,你可以跟他說《黃帝內經》叫你早點睡,不去了。遠離冬季憂鬱~書上明確揭示冬天三個月的養生技巧..

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哪些人該多吃綠色花椰菜?保護視力、皮膚美白、遠離癌症..

想要擁有年輕視力的人,可以多吃綠色花椰菜!我們要視力好除了經常看綠色的東西外,也要常吃深綠色的蔬菜,尤其是綠色花椰菜含有高量的葉黃素,可阻擋陽光對眼睛的傷害,多吃可以預防黃斑部病變及白內障的發生。綠色花椰菜是小朋友及大人保護視力的好食物..

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