癌症病人往往都是「好人」?!癌症個性是如何形成的?無力應付..

根據我的經驗,心理因素是導致多數癌症的原因。有個經典的心理研究數據顯示,在我直接面對面討論的數千位癌症病患中,有九五%的人有心理困擾。 這個觀點十分重要,因為如果能辨識出心理因素並加以適當治療,便會產生持續且巨大的動力,得以迅速移除癌症..

看更多

戒酒防老?喝了不怕長皺紋又能讓肌膚回春的【紅酒】~再適合妳不過了

有句話說:「喝酒會長皺紋」,這句話是真的,因為酒精具利尿作用,會導致體內缺水,使得肌膚潤澤度不斷下滑。但酒類當中,唯一不會讓人長皺紋的酒,就是紅酒。紅酒不僅不會讓人長出皺紋來,甚至喝紅酒還能獲得回春效果..

看更多

還有誰要飯的?!得體表達是讓人舒服的前提..《99%的人贏在說話有溫度》

話說得好,說得恰當得體,讓人聽得舒服,自然皆大歡喜。而話說得不好聽,就會沒人買帳,還可能讓人不高興,這是最正常不過的事情。不要說什麼「言語粗魯,卻有道理」,與其埋怨對方不接受,不如多花點心思,修飾一下自己的表達..

看更多

誰的青春不迷茫!累計60億票房,黃渤一樣曾有迷茫和彷徨..[黃渤說話的藝術]

2013年,黃渤繼三年前接受楊瀾專訪後,再次走進節目單元《楊瀾訪談錄》,與觀眾聊起「在忙碌中清醒」的話題。有一位年輕英俊的小夥子提問道:「我想問一下關於草根和高富帥的問題。很多人都說,您在電影裡,專挑草根演,但是您在生活中,是個十足的高富帥。所以說,您能為我們這些真草根指點迷津嗎?」..

看更多

3次拒絕周星馳!黃渤暢談《西遊降魔篇》孫悟空..[黃渤說話的藝術]

黃渤說:「當時收到《西遊 降魔篇》這個邀請時,第一想法就是不去,因為這山太高了,翻不過去!」周星馳演的孫悟空,已經深入人心了。而且《西遊 降魔篇》這部戲還是他來導,一切都在他的語境裡面,要怎麼出另一個孫悟空?所以我一共推了三次,第一次是製片人聯繫,推了。後來周先生親自給我打一個電話..

看更多

太平常容易乎略的「養生之道」!健康要預防勝於治療..《學中醫救自己》

現代人的生活步調飛快,再加上工作壓力大、三餐老是在外,很多人都有身體上的老毛病,比如打噴嚏、流鼻水、胃脹、容易腹瀉等。有些疾病早期只有輕微的不適,甚至沒有症狀,卻往往因為拖延就醫,而造成症狀惡化。因此,日常生活的保健、是否正確認識疾病的狀態就很重要。以下為健康身體養生的五大原則:

看更多

「刻意練習」比天賦更關鍵的學習法!史提夫成功記下八十二位數..

原創者親授,首度揭露「刻意練習」的科學實證與應用!這個實驗目的之一在測試史提夫能藉由刻意練習進步多少。而在進行四回實驗之後,他已經能熟記相當於本地電話號碼長度的七位數,八位數的表現通常也無誤,但九位數的成功機率不太穩定。他當時因為頭幾回的表現而感到沮喪,深信自己不可能有進展..

看更多