這四類食物要少吃!日本名醫教你維持腸道潔淨,提昇妳的美麗指數..

你常 消化不良 嗎?要如何吃才能美味又健康,對腸胃又不造負擔呢?其實這一點也不難,只要多一點對食物的了解,就可以維持腸道潔淨,提昇妳的美麗指數..日本名醫新谷弘實以數十年的腸胃內視鏡經驗告訴你問題所在..

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