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生活
生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；凡事四個它：面對它、接受它、處理它、放下它，生活的藝術就在你手上！
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喜歡吃肯德基的你怎麼能錯過呢?話說以前吃肯德雞前總會上官網找一下最新的優惠券，直到有一次發現除了官網外，KFC還有「隱藏版」優惠券/優惠代碼，折扣優惠有5到7折..
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基本上，我不是誇大，也不是騙你，如果你想變有錢，你只要下定決心做大多數人不做的事，就是先付錢給你自己。暢銷書《讓錢為你工作的自動理財法》接著說，大部分人賺到一塊時是先付錢給其他人，他們付錢給房東、信用卡公司、電信公司…
看更多「十分福氣,享受三分!」弘一法師談知足與惜福《人生沒什麼不可放下》
弘一法師談知足與惜福…我們大部分人都是幸福的。誠然，我們的人生有種種的不幸，富有的人雖然不缺衣少食，可是，他們也有這樣和那樣不開心的事。甚至，有些富有的人，只能用錢財打腫臉充胖子，家庭失和，兄弟反目，仇家遍地，醜聞不斷。你能說他們幸福嗎？為什麼我們明明什麼都有了還不幸福呢？
看更多為何會做夢?夢的功用在於喚起「」!日常的夢境含意..《阿德勒的勇氣心理學》
人為何會做夢?!大約在二十五年前，我開始試圖探索做夢的意義，於是碰到這個令人困惑的問題。我發現，夢境和清醒的生活並非截然對立，當事人在兩者的行動、表現與步調是一致的。暢銷書《阿德勒的勇氣心理學》繼續說到..
看更多追著別人的幸福跑,你永遠不會幸福..《人生沒什麼不可放下:弘一法師的人生智慧》
追著別人的幸福跑,你永遠不會幸福！人只有明明白白地認識自己，知道自己的位置，知道自己喜歡做什麼，知道自己人生本來的樣子，才能夠真正獲得幸福。《人生沒什麼不可放下:弘一法師的人生智慧》一書接著說到..
看更多為何對方講話總是話中帶刺！「極端用語」只會造成反效果《心理專家的說話技巧》
去除言語中不好的東西確實很重要。有效的溝通，從最簡單的事開始做起吧。首要之務就是，拔掉隱藏在話語中的尖刺。最先要去除的刺便是「極端用語」。暢銷書《心理專家的說話技巧》接著說..
看更多為什麼肉類加速老化?新谷弘實醫師防止老化的7個健康法:首先要改善的有..
「今天不養生，明天養醫生」這句話雖然調侃，但也帶有幾分真實， 老化 不是一天造成的，養生是一種生活習慣，要從觀念慢慢培養，新谷弘實醫生在[永保青春的飲食]一書中就教我們如何攝取食物 , 保持美好的腸相 , 就是他養生健康的秘訣..
新谷醫師永保青春的飲食秘訣:
看更多永保青春的喝水方法 ? 83歲的日本腸胃名醫新谷弘實這麼說 …
據稱19歲之後就沒生過病的新谷醫師每天是怎麼喝水保養自己的呢？83歲的日本腸胃內視鏡名醫，從30萬名的患者胃腸檢查的臨床結果與患者的生活習慣中發現，大部分疾病都與生活習慣息息相關..
看更多禪就是簡單過生活:把該做的做好,做過以後就放下吧![敲醒夢中人]
得到就一定快樂；而失去就一定痛苦嗎？「隨緣消惡業！不再造新業」， 回歸禪的意境：簡單生活 ，別想太多就讓它「隨緣吧」。
看更多你試過放下全部以後,看看還剩下什麼嗎?活在清清楚楚的人生..[敲醒夢中人]
人是可以被訓練的。同樣的，心也可以被訓練得不執著。那麼，你是否願意開始訓練自己的心，不讓過度的執著束縛你的思維和行為？
看更多飲料無法取代喝水..譚敦慈的14個安心喝水守則![譚敦慈的安心廚房食典]
我們都知道喝水對於保持身體健康極為重要，但是，究竟該如何正確飲用才能讓我們獲得最大的受益呢？晨起喝水預防便祕..
看更多中年危機? 隨波逐流的人生 , 困在難以抽身的激流 …我們為何走到這一步？
午夜夢迴，你對現在的生活滿意嗎？這是你想要的人生嗎？給正在人生道路上迷失方向的你！是時候靜下來心來回頭想想，仔細思考自己真正想要的生活是什麼..
看更多升息對房貸族、租屋族的影響?吳淡如給年輕人的6個提醒..[人生實用商學院:富有是一種選擇]
首先升息對我們影響有多大?具體來說，臺灣只要升息1%，也就是四碼，一個手上有1,200 萬房貸的人，每個月會增加約一萬元的支出！如升息0.5%，每個月支出將多增加五仟元。對於購買「過高房價」的朋友，這肯定是個大負擔！作家吳淡如在新書《人生實用商學院：富有是一種選擇》說到…
看更多空腹吃水果更快瘦!更是早餐較佳的選擇《888生理時鐘高效瘦身》
空腹吃水果好嗎?!在眾多的健康主題中，關於水果的攝取是最受人誤解、不公平中傷與誹謗的區塊。很多人不了解水果應該怎麼吃，我不是說該怎麼挑選並吃下肚，人們對這個當然很拿手，我指的是大家不了解該何時或如何吃水果。正確地攝取水果，與適當食物搭配有密切關聯。
看更多大人的幸福學:走出中年危機的六大自助法…
下面是處在幸福曲線底部的實際經歷，將我所聽到、看到的種種方法，整理成有用的6點建議。度過中年危機，雖然沒有一種是萬靈丹，但都有堅實的科學基礎，也有成功的案例…
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