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五秒法則

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五秒法則:倒數54321,衝了!根治惰性,全球百萬人實證高效行動法..

2018-07-242018-09-16 原本山五秒法則, 采實文化 1432

[五秒法則]根治惰性,無論什麼目標,屢試不爽!當腦中有個想法,如何讓自己立刻行動不拖延?不管是減肥、在會議中舉手發言、跟心儀對象搭訕或早點起床…

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