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味噌湯

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真有這麼神奇?豆腐和菠菜煮成「最強味噌湯」活化肌膚兼脂肪代謝..

2019-09-252019-09-27 原本山味噌, 味噌湯, 菠菜, 超簡易食療法

喝太多吃太多,都是老化的原兇,原本就應該能免則免。但是,有時候總是會不小心吃太多肉或喝太多酒。這時候,由一些食物搭配而成的料理請一定要參考看看。那就是「味噌、豆腐 、菠菜」,這三種食材..

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花錢看醫生,不如花錢買味噌!
健康 

味噌養生篇:日本人的長壽飲食祕訣*花錢看醫生,不如花錢買味噌!

2019-06-222019-08-01 原本山味噌, 味噌湯, 飲食

你知道味噌俗稱「醫生殺手」,是日本人自古以來的養生秘方嗎? 味噌的好處早在日本江戶時代就有流傳,人們都說:「花錢看醫生,不如花錢買味噌。」而根據近年來日本的諸多研究,也已經證實味噌能夠防癌、抗老化、改善三高症狀..

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