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喝水

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永保青春的喝水方法 ? 83歲的日本腸胃名醫新谷弘實這麼說 …

2018-05-292018-11-23 原本山喝水, 如何出版社, 新谷弘實 4292

據稱19歲之後就沒生過病的新谷醫師每天是怎麼喝水保養自己的呢?83歲的日本腸胃內視鏡名醫,從30萬名的患者胃腸檢查的臨床結果與患者的生活習慣中發現,大部分疾病都與生活習慣息息相關..

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飲料無法取代喝水..譚敦慈的14個安心喝水守則![譚敦慈的安心廚房食典]

2018-05-242019-08-01 原本山三采文化, 喝水, 譚敦慈, 飲食 1471

我們都知道 喝水 很重要,但怎麼喝才對健康最有利?小編整理了《譚敦慈的安心廚房食典》一書中提到的飲水守則:食物及生活中含有許多毒素,想要避免健康受到危害,除了多吃新鮮蔬果..

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