重拾簡單的力量 : 節制可獲得安定的心，從這九項能立即實現！你已在做了嗎？
想想，你對自己目前的生活滿意嗎？可能大多數的人都會回答不滿意。但我們每天不都在追求快樂的生活嗎？為什麼苦苦尋覓快樂的人，卻沒辦法得到真正的快樂？
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試著這麼做！簡單，改變的不只是生活，還有我們的心靈…
「真的有必要嗎？」常給自己一點小小的提醒，累積下來就是大大的改變！10個方法減少消費，一滴水、一張紙、一個塑膠袋、 一度電..
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