改變彙整 - 賀啦!哇哉

個性也能「弄假成真」假裝原則!改變行為的迷你實驗..

個性也能「弄假成真」?!基本上，這種策略是借鑑於現代科學心理學的奠基者之一—威廉．詹姆士(William James)—的聰明見解。這位哲學家暨哈佛大學教授，於十九世紀末曾在他的情感理論中，針對當時已獲得公認的論點提出質疑..

人生就是一個面對問題並解決問題的過程。當你回頭檢視過往人生中所遇到的困難時，如果把它們想成這是藏著寶藏的禮物，你會發現你看事情的角度全然改觀了。而對於發生在你身上的事，重點不在於你的感覺，而是你如何看待、如何反應..

人一定要透過某些媒介，才能看到自己的內心世界，如透過鏡子我們能看見自己的樣貌，那內心呢？其實家就是一片可以映照出我們內心的鏡子，從整理認識自己：家中最能看出一個人的想法和狀態的有三個地方，分別是冰箱、衣櫥與書櫃..

如果想太多，就什麼都做不了！只要突破了自己一次，不但能力會跟著提升，工作經歷的獨特性也會愈來愈強，薪水當然也能夠跟著增加..

謝文憲:該不該？可不可以？好不好？適不適合？我不是沒耐心，而是覺得跟我談話的人，一點都不認識自己。對於改變現狀，人人都想，問題是：「你自己怎麼想？」..

改變自己，你會發現別人也跟著改變了..怪罪他人是沒有用的，這樣做只會將自己的力量交給別人！

問題不在過去，而在現在，就在「這裡」。你之所以無法改變，是因為自己下定決心「不要改變」..你說自己是不幸的、希望立刻就能改變，甚至祈求可以重生變成其他人，可是到最後還是無法改變。為什麼？