心想事成?「肯定宣言」這樣用..【神心態:用科學方法打造內心強大的你】
你所有的「自以為」都源於你的想法。既然如此，我們要怎麼改變想法呢？其中一個有用的方法就是「肯定」，也就是肯定宣言！
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方智出版社
忽視家裡環境就是忽視自己,與解毒的肝臟產生共鳴的客廳整理法..
「反正房間只是用來睡覺的」，等於在說「我的重要性不過爾爾」。將家裡整理好，心也就整理好了~重視你的房間，就是重視你的容身之處，同時，也等於重視自己..
看更多「獨自一人」你就是自己最好的朋友！「一個人」的練習..
你嘗試過自己一個人嗎?不管是買東西還是吃午飯，我相信一定有很多人「討厭獨自行動」。就連工作、讀書或思考等需要「自己一個人」的時候，也有不少人會想要有個同伴吧。可是，只要和誰在一起，真的就能解決一切問題了嗎？
看更多專為女性而寫：每天花5分鐘感恩！說出肯定句，為生命提供新方向..
所有女性，包括你我在內，可能從小就飽受貶抑責難。我們成為一個女人的路上，父母和社會用一大堆教條、規範，要求我們以特定模式去思考和行動，給我們定型化的制約，以及接踵而來的挫折。有些女人相當滿足於扮演這樣的角色，但多數女人並非如此..
看更多近藤麻理惠:勤於擦拭鞋底,好運就會降臨!好的鞋子會帶你去好的地方
我將自己的鞋子全部拿到玄關一雙雙排列整齊，以正座的姿勢坐在鞋子前，靜靜地凝視著它們大約一小時。我沒辦法說清楚為什麼自己會這麼做，但如果以一句話來解釋..我想這個世界上沒有任何物品的命運比鞋子更坎坷了吧？
看更多從整理找到你的價值觀 ! 每一天都充滿感謝和感動…
你覺得房子哪三個地方最重要？按摩房子的「穴道」，讓家更健康！儘管整理有這麼多效果，但最驚人的改變是，它能讓你一天比一天更愛自己..
看更多準備好了嗎?[整理女王]麻理惠:只要動手整理,人生真的會改變!
她，讓全世界都怦然心動了！真正的人生，從「整理之後」開始！「家並不會自己變亂，而是住在裡面的人讓它變亂的。」其實，你值得每一天怦然心動的生活..
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有些人你對他們愈客氣，他們就對你愈不客氣！別硬要去做好人，過度的偽裝只是逼自己討厭人生。要懂得拒絕，一開始都會不習慣，不過只要多練習幾次，就會知道這有多值得..
看更多你，很好：你那麼在意別人，無非是太少關心自己..
關心好自己，是一件容易被忽略的事。因為被工作的繁忙遮蔽眼睛，所以看不見周圍美好的事情；因為被生活壓得喘不過氣，不斷掉進迷茫的漩渦裡！如果有件事一直卡在心上過不去，你需要的不是把它抓得更緊，而是放開它，讓事情過去..
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「一旦開始行動，接下來就很輕鬆！」有了通往目標的「行動藍圖」，絕對能讓我們加速抵達目的地。甚至有可能抵達一個超乎預期的未來..
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眼前是高達一公尺的衣服山，旁邊放著垃圾袋，只見客戶手裡拿著衣服僵在那裡。只留下令你心動的物品，請從這堆衣服裡整理選出「最讓你心動的前三名單品」…
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眼前這過於驚人的變化，猶如晴天霹靂！讓我從那一天起，開始步上了鑽研整理的人生。整理不會騙人，整理的成果一定會以顯而易見的形式出現..
看更多想改變別人，不如先改變自己..人際關係是你的一面鏡子!
改變自己，你會發現別人也跟著改變了..怪罪他人是沒有用的，這樣做只會將自己的力量交給別人！
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每個人身上都有優點跟缺點，不需要把缺點放得特別大，也不應該把優點看得太渺小。有時強迫自己去像一個人，反而讓自己什麼都不像..
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