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消化不良

健康 

改善消化不良!一餐最多只吃一種非蔬果食物[888生理時鐘高效瘦身]

2023-02-132023-02-13 原本山888生理時鐘, 888生理時鐘高效瘦身, 消化不良, 瘦身

正確的食物搭配,改善你的消化不良!或許你對如何適當搭配食物已經有些許概念,這個議題最近變得愈來愈熱門,過去八十五年來,諸多的密集研究也已經多次證實了適當搭配食物的重要性

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健康 不能等
健康 生活 

這四類食物要少吃!日本名醫教你維持腸道潔淨,提昇妳的美麗指數..

2018-05-312019-08-01 天 水新谷弘實, 消化不良, 腸道, 臉譜出版, 飲食

你常 消化不良 嗎?要如何吃才能美味又健康,對腸胃又不造負擔呢?其實這一點也不難,只要多一點對食物的了解,就可以維持腸道潔淨,提昇妳的美麗指數..日本名醫新谷弘實以數十年的腸胃內視鏡經驗告訴你問題所在..

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