無可奈何

無可奈何（或shō u-ga nai）的本意是指放下。它意味著，接受你無法改變的，那不如讓它成為過去。它鼓勵你從事件中退一步、提醒自己，「5 年或5 個月後（甚至是一個月），這件事根本沒什麼大不了，所以我頂多再糾結5 分鐘。」5 分鐘一到，便抽身放下..