生理循環

《888生理時鐘》此計畫的新穎與不同之處在於，不只是吃下肚的食物有所影響，進食的時間與食材搭配方式也極為重要。這些何時吃與如何吃的方式，就是你苦尋已久的關鍵要素，正是這個失落的環節能夠確保你減重成功…