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缺鐵

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為何貧血的女性大多愛吃甜食?戒不掉糖質依賴?因為你缺鐵..

2019-09-242019-09-24 原本山方舟文化, 甜食, 糖質, 缺鐵, 貧血

糖質具成癮性,所以又稱為「溫柔的毒藥」。人們一旦對糖質成癮,就和染上了尼古丁或乙醇一樣,很難靠自己的意志戒斷,尤其在衣食豐足的現代社會,糖質成癮的情況可說是屢見不鮮..

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