健康 蘋果的好處?哪些人該多吃?想要血糖穩定,健康心血管,預防腎結石,乳癌及大腸癌.. 2019-12-042019-12-04 原本山蘋果的功效, 蘋果的好處, 蘋果的營養 1037吃蘋果有什麼的好處?蘋果富含大量的果膠，這種水溶性膳食纖維可以降低總膽固醇及壞膽固醇的含量，對健康有益、不只蘋果肉，蘋果皮也是許多植化素的寶庫呢.. 看更多
