情緒，沒有好或壞!情緒是指引，告訴我們下一步要往哪裡走..
每次的情緒，都在告訴我們生命過得如何、需要做哪些改變！如果讓你選擇，你會希望每天只感到開心就好，還是想經歷各種情緒——開心、難過、生氣、焦慮？我猜想很多人應該會想選擇只感受開心..
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試著問自己「我是誰？我要往哪裡去？我這一生所為何來？」
我是誰？在你回答這個問題之前，你都可以盡力去探索～為了發現自己而努力，所有的嘗試都沒有對錯。 或許，在人生每個階段，你的答案都不一樣..
看更多用錢的方法反映了人生的姿態！先問自己：什麼才是重要的事？
她不再在換季時去買衣服，也不再和朋友成群結隊地出國去旅行..堅定地面對自己，真誠地與自己的內心問答。或許這樣就可以發現對自己來說的活錢使用法..
看更多不為錢煩惱的老後！讓心靈感到真正滿足的用錢方法..
如何使用金錢，才能讓我們的心靈豐富起來？這不是指單純滿足慾望地使用金錢，更不是單純的消費行為。能滿足心靈的用錢之道，到底是什麼？提到這個問題，我就會想起某對夫婦的故事..
看更多把錢花在那件事情上,就是「活著的錢」,禪的金錢使用法!讓人生更好:不為錢煩惱的老後
請立刻找出你的答案，並且把錢花在那件事情上。用在那件事情上的錢，就是「活著的錢」。因為那不是別人能判斷的事，所以不要在意周圍的人的想法，要相信自己判斷，並決定那些事情的優先順位。
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洪蘭:讓孩子盡量的嘗試新動作（現在回想起來，當年家中的榻榻米真是很個理想的遊戲場所），也不必怕孩子犯錯。愛因斯坦說：一個沒有犯過錯的人，也沒有嘗試過新的東西..
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給未來的旅行者：你最想知道關於旅行的事..曾經有個朋友告訴我：「有時候，『擁有』不一定好；『失去』不一定是不好。重要的不是擁有或失去，而是『如何取決這一切！』」
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只要瞭解微波加熱的原理，相信大家就能進一步澄清「微波加熱」的飲食迷思！「微波加熱」因具有「加熱時間短」、「不需加水」的特性，其實保存較多的營養素！反倒要注意微波在加熱的過程中，我們用什麼東西接觸食品..
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