從「應該」的想法中釋放自己,其實「做與不做都是你的自由」..
不論是誰,都有自己的思考習慣。而這個思考的習慣,對自己而言只要能起到正面的作用,或許就沒有太大的問題。只不過,我們會在不知不覺間,透過思考或自言自語,做出一些讓自己覺得痛苦的事情。其中最普遍的..
看更多不論是誰,都有自己的思考習慣。而這個思考的習慣,對自己而言只要能起到正面的作用,或許就沒有太大的問題。只不過,我們會在不知不覺間,透過思考或自言自語,做出一些讓自己覺得痛苦的事情。其中最普遍的..
看更多「應該……」讓人莫名憤怒,因為當時我非常篤定,我應該減肥、應該存更多的錢、應該成為更謙虛的人(我承認自己到現在還在減肥),「應該」這個概念沒什麼用處,世界上不需要有「應該」這件事。
看更多