自己

詹姆斯 艾倫的創作生涯只有短短10餘年，卻影響後世千萬人，他最著名的《你的思想決定業力》一書就說到，人是會進步、成長的生物。人之所以會遭逢各種狀況，為的是讓他得以學習、成長。當他學習到某種境遇所要帶給他的靈性功課時，這個狀況自然就會消失，由其他不同的境遇取而代之..

寬恕自己，千萬別跟自己過不去！第四個我們必須寬恕的人就是自己。如果前三項(一父母、二原諒過去的伴侶和情人、三過去曾經傷害過你的其他人)你都有勇氣做到，那麼接下來就輪到原諒自己..

說自己缺什麼，不如盤點自己有什麼！看看下面的小故事～某個50歲的主婦，她發現最近自己經常發牢騷、抱怨：「都沒有人在意我。」「老公也是，完全不把我當一回事。」這類的抱怨，該主婦總是動不動就脫口而出。直到某天..

不論是誰，都有自己的思考習慣。而這個思考的習慣，對自己而言只要能起到正面的作用，或許就沒有太大的問題。只不過，我們會在不知不覺間，透過思考或自言自語，做出一些讓自己覺得痛苦的事情。其中最普遍的..

不論走到哪裡都能聽得到「好好珍惜自己」這句話。但是怎麼樣才算是珍惜自己，具體知道怎麼做的人並不多。若要用一句話來表示「好好珍惜自己的方法」，就是指「好好感受自己」..

我是誰？在你回答這個問題之前，你都可以盡力去探索～為了發現自己而努力，所有的嘗試都沒有對錯。 或許，在人生每個階段，你的答案都不一樣..

什麼是真什麼是假？我們又憑什麼說別人很假？其實，人們所謂的真與假，只是一種「個人喜好」..