準備好了嗎?[整理女王]麻理惠:只要動手整理,人生真的會改變!

她，讓全世界都怦然心動了！真正的人生，從「整理之後」開始！「家並不會自己變亂，而是住在裡面的人讓它變亂的。」其實，你值得每一天怦然心動的生活..

就算很快記住正確的整理方法，若不徹底改變內心，最後一定會打回原形。麻理惠 : 「整理要一鼓作氣，不能一點一點來! 」「在某種程度上需要實行震撼療法，採取非常措施。你是否已下定決心，一定要完成一生只有一次”整理節慶”？」

不是單純的居家整理術。麻理惠幫助千萬讀者成為一個會整理的人 ! 很快記住正確的整理方法，若不徹底改變內心，最後一定會打回原形。

你做好心理準備了嗎？ 請記住，「整理之神」隨時都會在一旁支持下定決心的人。

文: 近藤麻理惠

① 下定整理的決心 

首先我要問各位一個問題，你做好心理準備了嗎？

「什麼？整理還要做好心理準備？」有這種想法的人一定要小心。

由於「整理的九成得靠精神」，儘管正確的整理方法也很重要，但光學會方法很可能會打回原形。

接下來你要完成的整理並非單純地讓「房間變整潔」，或是「朋友來的時候看起來整潔」。而是改變你的人生，讓「人生怦然心動」的整理。

實踐我傳授的整理方法，會在你的人生中產生許多變化。首先，只要整理一次絕對不會打回原形。此外，你會擁有堅定的價值觀，清楚自己想做的事。而且你會更加珍惜物品，每天過著充實的生活。

整理成功的祕訣就是「一口氣在短時間內徹底完成整理」！
只要體驗過一次完美無缺的整理，你就會打從心底決定「我再也不要住在雜亂環境」，這股強烈的願望能讓你維持整潔的居家環境。

我傳授的整理方法需要時間也需要體力，某種程度上可說是有點辛苦。若你真心「想在有限人生中好好完成整理」，請繼續翻閱下去。若你認為自己「絕對可以成為會整理的人」，請繼續堅定地相信自己。

首先下定決心完成整理，接下來只要依照正確的整理方法整理即可，每個人都能成為會整理的人。

「可是，我每次整理完畢，家裡很快就會變得一團亂。」有這層顧慮的讀者無須擔心，我會好好地指導你！

★整理的九成得靠精神。

② 思考理想的生活

決定做好整理的你，請先做以下這件事：「請思考你的理想生活，你想在什麼樣的家過什麼樣的日子？」擅長畫畫的人不妨畫下來，或是化為文字，寫在筆記本上。從居家布置雜誌剪下自己的理想居家照片，也是很好的做法。

咦？你認為這件事不重要，應該趕緊著手整理？這個想法正是整理後立刻打回原形的一大原因。思考理想生活是在思考自己為什麼要整理？整理結束後想過什麼樣的人生？

整理對人生來說，是一種等同於重要節慶的行為。各位首先要做的，就是認真思考自己真正想要的理想生活。

③ 先完成「丟掉」這個動作

總是學不會整理的人基本上都不丟東西，將所有物品硬塞在收納空間裡，這是他們共通的特性之一。

不可否認的，只要將物品收在收納用品中，看起來就很整潔。不過，打開抽屜或箱子卻發現裡面都是不要的東西，最後就會失去控制，不斷打回原形。

整理成功的鐵則就是，先完成「丟掉」這個動作。先決定要留與要丟的東西，了解留下的物品有多少，再思考收納場所，準備收納家具。

若在判斷東西要留與要丟的過程中，開始擔心「這些東西要收在哪裡」或「這些東西真的收得下嗎？」種種問題，最後導致自己不再繼續下去，這是最可惜的結果。

在揀選物品時「先將物品放在暫存區」，抱持著輕鬆的態度，專心完成物品的揀選，才是早日完成整理的祕訣。

（編取 自麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解 一書 /方智出版 /作者:近藤麻理惠  /博客來 授權刊載）

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